一天早上，一个献血者早早来到献血屋，体检医生问，“吃早餐了吗？”，献血者信心满怀地说：“没吃，连水都没喝，放心吧。”当献血者被告知要先去吃早餐再来献血时，他诧异地问：“去医院抽血都是要空腹的，献血不需要空腹吗？”
看来，是否需要空腹，医院和血站有着不小的区别……
我们就先来说一下“空腹抽血”
所谓“空腹”，是指抽血前禁食8小时以上。实际上，也不是所有检查都要严格空腹，比如：肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查一般要求空腹，但凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、血沉、免疫类检查等尽量空腹，必要时可以不空腹。
另外空腹的时间不要过长，有的检查者为了空腹前一天不吃饭或晚餐，身体处于过度饥饿状态，也会影响检查结果。
那禁食时，需不需要禁“水”呢？
1、首先要明确“水”的性质
饮料、酒、茶水、咖啡、奶或酸奶等含有糖、蛋白和咖啡因物质的“水”是应该被禁止的，但允许饮用白开水。
2、其次要明白饮用量
清晨口干可以饮用50至100毫升白开水，一般不超过200毫升为宜。
还需要了解的是，“空腹”不代表不能服药，例如每天必须服用的减压药、降糖药等应按规律继续服用。
总结来讲，抽血检查前饮用200毫升以内的水以及服用一些必须的药物是不会影响到检查结果的。
献血前是一定要吃东西的，切忌空腹献血，因为空腹容易出现低血糖，引发献血反应，如头晕、恶心等。献血时，护士还会鼓励献血者喝一些含糖饮料，以及时补充血容量。 | |
虽然不要求空腹，但献血前两餐要注意清淡饮食，不要吃得太油腻，避免出现乳糜血，造成血液报废。 | |
其次，献血前一两天内不能饮酒，饮酒会使得转氨酶（ALT）升高，ALT是献血前的一个初筛检测项目，ALT升高只是暂时不适合献血，经再次检测合格后就可以献血了。 |
此外，献血前要多了解献血知识，避免紧张情绪，保证充足的睡眠。献血无损健康，定期适量献血有益于身体健康，目前，我省平均每天至少需要400人献血才能满足临床用血需求。
无偿献血，你我同行，当你伸出手臂的那一刻，你就成为了人群中的聚光点。
编辑/屈璐
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